Впишите, что лежит дома прямо сейчас: литры воды, калории или дни еды, баллоны газа, повербанки, лекарства и наличные. Полоса каждого ресурса показывает, на сколько дней его хватит, красным отмечено узкое место.

Если вы уже посчитали семью в калькуляторе воды и еды и нажали «Сохранить расчёт», отметьте галочку в блоке «Семья»: потребность подставится оттуда, с детьми, жарой и животными.

Как считаем¶

Дни по ресурсу = запас ÷ расход семьи в сутки. Автономия = минимум по всем ресурсам, округлённый вниз до целых суток. Дата = сегодня + это число дней.

• Вода. Питьё взрослого 3,2 л в сутки и 4,6 л в жару при физической работе — минимальные объёмы ВОЗ (ВОЗ, 2020, Table 7). Детей считаем по возрасту 9–13 лет: 2,4 л в сутки по IOM из того же доклада, это с запасом для младших. Готовка 3 л и гигиена 2 л — нижние границы таблицы базовых нужд Sphere.
• Еда. Взрослый — среднее мужчины (2600 ккал) и женщины (2000 ккал) при умеренной активности, ребёнок — 2100 ккал, как в 13 лет, по таблице A2-2 Dietary Guidelines for Americans 2020–2025. Калорийность гречки 343 ккал на 100 г — по USDA FoodData Central; в списке покупок килограмм круп считаем за 3500 ккал.
• Газ и плитка. Общей нормы расхода нет: он зависит от горелки, кастрюли и ветра. Поэтому расход в граммах в час берите из паспорта плитки, массу газа — с этикетки баллона. Как готовить экономно, разобрано в разделе о готовке без электричества.
• Энергия. На повербанке крупно пишут ёмкость элементов при 3,7 В. До телефона доходит меньше из-за преобразования в 5 В: долю можно посчитать по строке Rated capacity на корпусе. Батарею телефона переводим в ватт-часы при 3,85 В, это ориентир; если на батарее напечатаны Вт·ч, считайте по ним. Какие нагрузки держать первыми, читайте в разделе о приоритетах энергии, станцию под свою нагрузку подберёт калькулятор генератора и солнца.
• Связь в днях не измеряется: если радиоприёмника нет, он попадает в список покупок.

Частые вопросы¶

Сколько дней автономии нужно семье?¶

Первая цель — 72 часа, это уровень 1 на странице уровней подготовки. Следующая — две недели: за этот срок разрешается большинство локальных отключений. Калькулятор показывает недостающее до 3, 14 и 30 дней.

Почему итог меньше, чем запас воды и еды?¶

Итог равен самому короткому ресурсу. Если воды на 10 дней, а повербанк сядет через сутки, без света и связи вы останетесь через сутки. Полоса узкого места отмечена красным: докупайте сначала его.

Как посчитать еду в калориях?¶

Сложите калорийность упаковок: на этикетке указаны ккал на 100 г и масса нетто. Килограмм гречки — около 3430 ккал по данным USDA. Если считать некогда, переключитесь на «дни, на глаз».

Почему дата считается целыми днями?¶

Остаток дня не даёт полных суток питья и еды, поэтому дробную часть отбрасываем. Полосы показывают дни с одним знаком после запятой.

Где взять расход газа и ёмкость батарей?¶

Расход горелки в граммах в час указан в паспорте плитки, масса газа — на баллоне. Ёмкость повербанка и станции напечатана на корпусе. Телефон: ёмкость батареи в мАч есть в паспорте или на сайте производителя.

Источники¶

• WHO — Domestic water quantity, service level and health, 2nd ed., 2020 — питьё 3,2 и 4,6 л в сутки (Table 7), вода детям по IOM (Table 3)
• Sphere Handbook 2018 — Water supply standard 2.1 — готовка 3–6 л, гигиена 2–6 л в сутки
• Dietary Guidelines for Americans 2020–2025, Appendix 2 — калории по возрасту и полу, таблица A2-2
• USDA FoodData Central, SR Legacy 170286 — калорийность гречки
• Уровни подготовки — горизонты 72 часа, 2 недели, 3 месяца