Каждый уровень даёт защиту от своего класса кризисов и имеет смысл сам по себе. Ниже — сравнительная таблица, списки по уровням и ориентиры бюджета. Быстро оценить себя можно в тесте готовности, а посчитать дни автономии по своим запасам — в калькуляторе автономии.

Сравнительная таблица уровней¶

Бюджеты даны для семьи из четырёх человек по ценам городов России на осень 2026 года, это грубый ориентир.

Уровень 0 — нет подготовки¶

Обычное состояние городской семьи: еды на день-два, воды нет, плана эвакуации нет, первую помощь никто не изучал. Всё держится на водопроводе, магазинах, электросети и мобильном интернете.

Что случится при сбое:

• свет пропал на двое суток — нет освещения, связи, зарядки, в многоэтажке может пропасть и вода;
• авария водопровода — нечего пить уже в первый день;
• магазины закрыты 3–5 дней — еда заканчивается;
• травма дома — нет даже бинта;
• срочная эвакуация — уходите с тем, что в карманах.

Уровень 1 — автономия 72 часа¶

Зачем именно 72 часа¶

Трое суток — стандартный горизонт в памятках экстренных служб: канадская Get Prepared советует быть готовым продержаться самостоятельно минимум 72 часа (Get Prepared), Красный Крест — запас на 3 дня для эвакуации. За это время большинство локальных аварий устраняют или организуют помощь.

От чего защищает¶

• отключение света, воды или газа на 1–3 суток;
• закрытые магазины и непогода, когда выходить из дома опасно;
• экстренная эвакуация из жилья (пожар, утечка газа).

Что нужно иметь¶

Вода:

• 12 л на человека (4 л × 3 дня), для семьи из четырёх — 48 л в заводской упаковке
• Таблетки для обеззараживания воды — способы и дозировки в разделе Очистка воды

Еда:

• Консервы (мясо, рыба, бобовые) на 3 дня
• Хлебцы, галеты, орехи, сухофрукты — едятся без готовки
• Консервный нож, ложки, одноразовая посуда

Свет и энергия:

• Налобный фонарь + 2 комплекта батареек
• Повербанк 20 000 мАч, заряженный
• 2 зажигалки

Медицина:

• Аптечка: жгут, бинты, пластырь, антисептик, обезболивающее
• Личные лекарства минимум на 2 недели вперёд
• Список лекарств и дозировок для каждого члена семьи (по назначению врача)

Документы и связь:

• Копии паспортов, СНИЛС, полисов ОМС в одной папке
• Радиоприёмник на батарейках
• Телефоны родных и экстренных служб на бумаге
• Наличные мелкими купюрами: 5–10 тыс. руб.

План:

• Все знают место сбора при эвакуации
• Все знают, где лежит набор

Ориентир бюджета¶

Готовый список в формате чек-листа — Неделя 1–2: немедленные действия.

Уровень 2 — автономия 2 недели¶

Зачем две недели¶

Две недели — норма Красного Креста для домашнего запаса. За этот срок большинство региональных кризисов проходит пик: восстанавливают сети, открываются магазины, начинает работать помощь.

От чего защищает¶

• отключения коммунальных услуг на 3–14 дней;
• карантин, режим ЧС, ограничение передвижения;
• временная потеря дохода;
• региональный дефицит товаров, изоляция из-за паводка или снегопада.

Что добавить к уровню 1¶

Вода:

• 56 л на человека (4 л × 14 дней), для семьи из четырёх — 224 л. Как хранить такой объём в квартире — в разделе Хранение воды
• Бытовой фильтр-кувшин или проточный фильтр + запасные картриджи
• Складные канистры 10–20 л для подвоза воды

Еда:

• Крупы, бобовые, макароны, масло, соль, сахар на 2 недели
• Рацион около 2 100 ккал на человека в сутки
• Таблица сроков годности для ротации — подробнее в разделе Хранение продуктов

Энергия и готовка:

• Туристическая газовая плитка с баллонами
• ИБП или зарядная станция для связи и освещения — как выбрать, в разделе Приоритеты энергопотребления
• Термосы

Медицина:

• Расширенная аптечка — состав в разделе Уровни аптечки
• Запас постоянных лекарств на 1–2 месяца (по согласованию с врачом)
• Очный курс первой помощи
• Тонометр, термометр, глюкометр при необходимости

Связь:

• Пара раций PMR-446 или LPD-433
• Мессенджер со сквозным шифрованием у всей семьи
• Офлайн-карты района и региона (OsmAnd или аналог)

Финансы:

• Наличный резерв на 1–2 месяца базовых расходов
• Сбережения разнесены по разным банкам и формам

Ориентир бюджета (сверх уровня 1)¶

Уровень 3 — автономия 3 месяца¶

Зачем три месяца¶

Это горизонт тяжёлого кризиса: экономический обвал, масштабное бедствие с разрушением сетей, долгая изоляция региона. На этом уровне вы переходите от накопления к системам: своё электричество, своя очистка воды, глубокий продзапас.

Ключевые добавления¶

• Солнечные панели 200–400 Вт с контроллером и АКБ — расчёт в калькуляторе энергосистемы
• Генератор с безопасным хранением топлива вне жилых помещений: в квартирах, на балконах и в гаражах хранить горючие жидкости запрещено (Российская газета о правилах противопожарного режима). Подробнее — в разделе Генераторы
• Мембранный или керамический фильтр для воды из открытых источников
• Крупы, бобовые, сублиматы на 3 месяца в герметичной таре с поглотителями кислорода
• Семена, базовые огородные навыки
• Любительская радиостанция и позывной
• Огнетушитель, датчики дыма и угарного газа

Ориентир бюджета¶

Солнечная система начального уровня — от 50 тыс. руб., генератор — от 30 тыс. руб., трёхмесячный продзапас на семью — 40–80 тыс. руб. Вместе с навыками и безопасностью жилья уровень 3 обычно стоит от 150 тыс. руб., растянутых на 6–18 месяцев.

Уровень 4 — полная автономия (год и больше)¶

Суть¶

Уровень 4 строится вокруг систем производства еды, воды и энергии. Для этого нужны своя земля, серьёзная модернизация жилья и годы освоения навыков.

От чего защищает¶

От затяжных кризисов без понятного срока восстановления: длительной войны, глубокой депрессии, постепенной деградации инфраструктуры.

Ключевые компоненты¶

• Участок с жильём для круглогодичного проживания
• Свой источник воды: скважина, колодец, сбор дождевой воды
• Энергосистема с многодневным резервом
• Огород, теплица, сад, птица
• Запас на год в герметичной таре
• Сортовые семена, пригодные для пересева (не гибриды F1)
• Группа взаимопомощи из 3–5 семей с разными навыками — как её собрать, в разделе Сообщество
• Навыки: медицина, строительство, ремонт, агрономия

Где вы находитесь?¶

Ответьте честно на три вопроса:

1. Есть ли дома вода на 3 дня для всех (12 л на человека)?
2. Знает ли каждый член семьи, куда идти и кому звонить, если связь пропала?
3. Сможете ли вы прожить две недели без магазина?

Три «нет» — уровень 0, первое «да» — начало уровня 1, три «да» — уровень 2. Подробный опросник — в тесте готовности. Следующий шаг после самооценки — план подготовки по шагам.

Частые вопросы¶

Как проверить готовность семьи к ЧС?¶

Посчитайте, сколько дней семья проживёт на своих запасах воды и еды, и проверьте, знает ли каждый план эвакуации и место сбора. Удобнее всего пройти тест готовности и калькулятор автономии: они показывают уровень и слабые места.

Сколько воды нужно на человека в сутки при ЧС?¶

Около 4 л: Ready.gov и Красный Крест рекомендуют галлон (3,8 л) на человека в сутки на питьё и гигиену. В жару потребность может вырасти вдвое, детям, кормящим матерям и больным нужно больше (Ready.gov).

Сколько калорий закладывать в запас еды?¶

Ориентир — около 2 100 ккал на человека в сутки, такую стартовую норму используют ВПП ООН и УВКБ ООН для экстренных пайков. Детям нужно меньше, людям на тяжёлой физической работе — больше.

Почему запас именно на 72 часа и на 2 недели?¶

Это нормы официальных памяток: канадская Get Prepared закладывает в набор минимум 72 часа, Красный Крест — 3 дня для эвакуации и 2 недели для дома. Трёх суток хватает на большинство локальных аварий, двух недель — на большинство региональных.

Насколько вы готовы к апокалипсису — есть ли тест?¶

Да, на сайте есть тест готовности. Он оценивает воду, еду, энергию, медицину, связь и план семьи и показывает, с какого пункта начать.

Источники¶

• American Red Cross — Survival Kit Supplies — галлон воды на человека в сутки, 3 дня для эвакуации и 2 недели для дома.
• Ready.gov — Water — галлон в сутки на питьё и гигиену, удвоение в жару.
• Get Prepared — Emergency kits — набор, чтобы продержаться самостоятельно минимум 72 часа.
• ENN — Summary of the revised joint WFP/UNHCR Guidelines for Estimating Food and Nutritional Needs in Emergencies — 2 100 ккал как стартовая норма экстренного пайка.
• Российская газета — Где нельзя хранить бензин — запрет хранения ЛВЖ и ГЖ в жилых помещениях, на балконах и в гаражах.